- 问
- 我每天中午吃饭都有肉吃！但我每天早晨和晚上都有去跑步减肥！这样每天吃肉会变胖么！
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21岁
2015-04-14 11:17 浏览9622次
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病情描述：
我每天中午吃饭都有肉吃！但我每天早晨和晚上都有去跑步减肥！这样每天吃肉会变胖么！
- 相关问题
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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您好！每个人对食物的吸收程度不同！吃同等食物的效果也是不一样的！您可以适当的增加运动！
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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根据您的情况是不会发胖的。建议一定要按时去锻炼。平时尽量少吃零食。多吃蔬菜和水果。多喝水。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
平时经常吃肉是容易引起肥胖的，但是你平时还经常坚持锻炼，这个情况就可以起到很好的预防肥胖的作用的，对身体影响不大
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指导建议：
此时你可以多注意尽量减少吃肉的量，特别是肥肉，其次你还可以需要坚持运动，就可以达到减肥的目的的，不要担心的
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
一般不会，因为只吃蔬菜不吃肉其实是减不了肥的，肉是一定要吃的，肉里面包含了什么东西，要与我们身体里面多余的油脂发生反应，才能把那些脂肪消除的
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指导建议：
所以每天午饭吃肉不一定会长胖，但是不要吃太多，尽量不要吃甜食
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好身体变胖主要是结合进食量饮食习惯，还有运动消耗，以及自身的代谢能力脾胃功能强弱！一般上午终于吃饭可以消耗多些，夜晚吃饭多容易胖！
