- 问
- 孕30周，最近晚上睡觉老是感觉喘不过气，睡眠不好，也不贫血！
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28岁
2015-05-14 07:59 浏览8447次
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病情描述：
孕30周，最近晚上睡觉老是感觉喘不过气，睡眠不好，也不贫血！
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- 答
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
你这个状况是胎儿压迫所引起的，尤其是平卧位睡眠时更明显
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指导建议：
建议侧卧位，最好是左侧卧位，晚饭不宜吃太饱，平时多做走动、深呼吸，可以补个午睡
- 答
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
这是正常的。喘不过来气在孕晚期很常见，由于增大的子宫对膈膜产生压力,你会感到呼吸更加费力了,尤其是你的宝宝胎位比较高。
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指导建议：
在日常生活中,你可以把节奏放慢一些,常到空气环境好的地方多散散步，活动或运动的时候,不要太勉强自己，保持上身挺直,肩向后展开,让肺部尽量扩展开,。晚上睡觉的时候多用几个枕头垫高一点,可能会让你感觉好一些。
- 答
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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您好，现在孕期血容量增加。孕妇消耗养量增加。这些都会引起喘气费劲，建议保持室内通风，多呆在阴凉的地方。
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