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- 运动后前胸骨扩散性疼痛，用手轻揉可缓解
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57岁
2013-03-11 19:47 浏览9054次
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病情描述：
很久没锻炼身体，这几天运动一下，慢跑400米，歇下来后感到前胸骨扩散性疼痛，用手轻揉可缓解，约5分钟消失，无其他症状，接着再跑300多米，也无症状，上个星期断断续续到今天跑了4次，都在歇下来发生，第一次较厉害，后递减，是怎么回事？ 是怎么回事？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
长时间缺乏运动后突发运动量过大容易导致肌肉乳酸堆积，诱发局部酸痛，不适感。因为你经过休息有所好转，需要考虑肌肉疲劳为主。
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指导建议：
建议你后期运动锻炼需要循序渐进加大运动负荷，持之以恒，才能避免肌肉酸痛，当然如果是心前区域明显疼痛，需要就医检查排除心功能异常，才做后期处理。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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运动后出现胸痛，休息后缓解，再结合你的年龄，有可能是乳酸致肌肉酸痛，也有可能是心肌缺血缺氧致心绞痛，建议去医院做一个心电图。
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