为什麽我都会便秘~就算多吃蔬菜改善饮食还

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为什麽我都会便秘~就算多吃蔬菜改善饮食还: 2013-03-19 18:25 浏览7891次

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

佳佳奶好∶奶是否常熬夜或晚睡、眠差，又无运动本身胃肠蠕动不好，建议就近找中医师调治，平时生活作息要正常，少食油炸肉类、坚果类、花生、温热补品、龙眼、荔枝、糯米、燥热刺激发物，养成每天适量运动，可增加新陈代谢及气血循环，但勿久坐站，以免影响胃肠蠕动，有奶的配合，及确实遵守医嘱，很快就能解除奶的便秘问题。祝∶早日康复

李文荣

主治医师

已帮助 2909 人

2013-03-19 16:28

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

大肠水疗只能得一时之快不昰长治久安之计请你多运动另外常作腹部顺时钟按摩以促进肠蠕动祝福你

李立群

主治医师

已帮助 2452 人

2013-03-19 16:29

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

佳佳:便秘的发生,主要是由於大肠传导功能失常,粪便在肠内停留过久,水份被吸收,从而粪质过於乾燥.坚硬所致,常见的便秘原因有燥热内结,津液不足,情绪波动,气机郁滞,以及劳倦内伤.气血不足等,按其发病原因及临床表现,把它归纳为实秘及虚秘两类,实秘有燥热及气滞之分,虚秘有气虚.血虚,津液不足以及冷秘之分,其治法有清热润肠,顺气行滞,益气养血.生津润燥以及温通开秘等,请中医师审证治疗,很快可以改善,祝福你,。