- 问
- 我38岁，女性，时常排便困难，脸部三角区易长痤疮，应如何调理？
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38岁
2007-04-04 08:58 浏览9805次
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病情描述：
我38岁，女性，时常排便困难，脸部三角区易长痤疮。应如何调理？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，不必担心，通过饮食可逐渐调理好的。多食粗粮、蔬菜、水果等。多选用润肠通便的食物，如蜂蜜、芝麻、核桃、酸牛奶等食物，使粪便变软，便于排泄。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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您好，对于便秘轻微的情况注意改善饮食就可以了，多吃能润滑肠道的食物如粗粮、带皮水果、新鲜蔬菜等，严重的情况可服用药物芦荟胶囊来治疗，禁食刺激食物禁止饮用烈酒、浓茶、咖啡、辣椒、咖喱等刺激性食品。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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患有便秘应避免过食煎炒、酒类、辛辣等食物，亦不可过食寒凉生冷食物，宜多食粗粮蔬菜，多饮水等。应避免久坐少动，宜多活动，养成定时上厕的习惯。还可吃些果导片或麻仁润肠丸。
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