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- 阿胶粉怎么吃效果最好
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28岁
2016-01-11 11:24 浏览4102次
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病情描述：
生孩子时大出血，造成产后身体一直比较虚，有些贫血，别人送了些阿胶粉，这个东西听说能补血，怎么吃效果最好？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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阿胶粉即阿胶磨成的粉，其营养价值与普通阿胶无异，不过粉末状的阿胶更容易被吸收。阿胶粉的吃法很多，可以用红茶冲调，好吃不腻；也可以用热牛奶冲服，补血气的同时还能补钙和蛋白质，营养搭配更好。还可以用蜂蜜调服。一些人喜欢用阿胶粉炖汤、熬红枣糯米粥，这样味道更好，也方便食用。
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