- 问
- 小腿骨折3个月后恢复良好，能做运动吗
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30岁
2013-11-28 15:01 浏览8315次
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病情描述：
三个月前，骑电动车的时候撞护栏上了导致小腿骨折，医生给打了石膏，现在已经恢复的差不多了，能不能做一些体育运动？ 小腿骨折恢复还行能不能做一些体育运动？
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- 答
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
已经3个月了，完全可以拆除石膏恢复功能活动。
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指导建议：
最好还是拍片复查，如骨痂愈合度好则可以逐渐负重锻炼，忌剧烈运动
- 答
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
可以少量的轻微运动，譬如散步，打打太极拳
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指导建议：
最好不要太剧烈的运动比如打篮球，踢足球，跑步等剧烈引起肌肉强烈拉伸的运动。因为3个月骨骼愈合能承受一般的力量，不能承受强烈的肌肉伸缩的力量，如果剧烈运动那样会导致再次骨折，。
- 答
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
骨折以后恢复时间大概就是三个月左右，你是三个月前骨折的可以做适当的锻炼。
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指导建议：
可以下地做适当的慢跑，倒走等锻炼用来提高局部肌肉的力量。
- 答
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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建议控制饮食，运动瘦身，如练瑜伽，仰卧起坐瘦腹部，跑步机，骑自. 病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨折。经及时恰当处理.
