夏天豆浆黄豆泡几个小时

46岁

       2014-09-19 06:12      浏览10725次
    病情描述:
    一直都听别人说每天喝一杯豆浆可以养身,有很好的保健作用,年纪过了四十岁之后越来越觉得身体不如以前,于是昨天去超市买了一台豆浆机想自己榨豆浆喝,夏天豆浆黄豆泡几个小时才能来榨?
    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    一般情况下可以将黄豆浸泡三至八个小时左右,不要超过十二个小时,让黄豆吸足水分使出浆率更高。但在夏天浸泡时间一长容易滋生细菌,所以可以将黄豆放置冰箱进行浸泡。豆浆虽然具有强身健体、防止高血压、糖尿病等功效,但要注意有胃炎、胃溃疡患者不宜食用。

    孟宪志

    主治医师 已帮助 2951
    2014-09-19 07:16
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