- 问
- 我这情况是否说明我已患上抑郁症?
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2009-05-08 09:56 浏览6708次
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病情描述：
新学年开始我就是一个初三毕业生了。从小到大，我的成绩都很好，是家里最会读书的孩子。所以，整个家族都把希望放在了我的身上。但自从小学升初中的一次县中考失利，整个家族的人都非常失望。尤其是奶奶和叔叔的去世对我打击特别大，他们在去世前都一直嘱咐我，要考上大学，为家族争光。所以我的压力不断在增加。并出现失眠，现在失眠已经很严重，经常要凌晨才能入睡，早上上学要靠咖啡提神。在学业上遇到的挫折越来越多。而家人也越来越不理解我，所以很多因素都成为我们争吵的原因（主要还是学业、成绩上的）。并且争吵的频率越来越多，而现在，我选择了哑忍，不再解释，而是默默地承受这一切。更多的时候，我是沉默的。我的姐姐身体不好，弟弟是父母唯一的儿子。父母的目光自然而然地就落在了他们的身上，而我却常常被忽略了。我好像就是一个读书机器，得不到疼爱，得不到关怀。一个人形单影只。甚至就连我生病了，也只我自己一个人憋着，严重时才会告诉父母。尽管我生病了，也得不到一句问候、关心。我的内心非常失落。每次受了委屈、遇到挫折、和家人争吵后，我只能在心里憋着，也会经常躲在被窝哭，哭到全身颤抖，哭到眼泪不再流。各个方面的压力，使我感到前途渺茫、黑暗。尽管我的人缘很好，有很多朋友，但更多时候我觉得我是孤独的，会常常莫名其妙感到哀伤、心情压抑。并常常会冒出生活没有意思、死了一了百了对大家都好的念头。但又会因为还没实现对奶奶和叔叔、家人的承诺而觉得自己不能死。父母在节假日禁止我外出，而我只能遵从在家里呆着，只能透过窗户仰望那一片不完整的蓝天。所以我会想逃离这个家，只想一个人静静地呆着。 我此前在很多医院的网站上做过抑郁症测试，结果都一致显示我得了严重的抑郁症。我自己也有查阅资料，发现我的很多情况也符合了抑郁症的表现。所以我想得到医生的一些专业意见。若我真的是得了抑郁症，我想我不会告诉家人，那样，我又该怎样做?如果不是抑郁症，那我这是心理或精神上的问题吗?
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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抑郁症是一种常见的精神病，自我调养对尽早康复也至关重要。做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功，想办法增进自己的技能，从最感兴趣的事入手；或者再寻找其他成功的机会。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动。生活要有规律，坚持体育锻炼。广交良友也有帮助，这样可以避免和医治孤独和离异感，减轻抑郁症状。避免服用避孕药、巴比妥类、可的松、磺胺类药、利血平等。另外，多吃些富含维生素B和氨基酸的食物，如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等。
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