- 问
- 有了强迫症这生活方面该如何调节呢？
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2014-11-29 14:43 浏览10468次
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病情描述：
最近发现自己的强迫症很厉害。做什么事情都反复检查。生怕出一点差错。做好的事情老是觉得没做完。让我很纠结很矛盾。有了强迫症在生活方面要如何调节呢？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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您好，根据您所描述的。有了强迫症在生活方面要注意多一点耐心。可以给自己放一个假。到外面旅游放松一下自己。什么事都不要做。要是强迫症严重的话要用药物治疗。可以到医院看一下医生。平时可以听听音乐多做一些运动。
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