患甲亢，说不能使用加碘盐，在学校吃饭咋办

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患甲亢，说不能使用加碘盐，在学校吃饭咋办: 18岁
2010-07-10 21:36 浏览9780次

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

你好在学校里是不可避免的，建议你饮食上有选择性的吃。饮食应以高热量.高蛋白.高维生素.适量脂肪和钠盐摄入为原则，少用辛辣刺激性佐料食物,食物应软易于消化，富与营养；不要多食高碘食物，比如海带、紫菜、海蜇、海苔以及藻类食物等，防止甲亢控制不良。指导意见调养饮食禁忌在甲亢调养过程中，患者的饮食尤其重要。因为甲亢病人由于代谢亢进，营养物质需求明显增加，如果营养补充不足，消瘦会更为明显，甚至出现类似晚期癌症的症状，因此，饮食是否得当十分重要。患者饮食应从以下几个方面加以注意每日进食的热量，男性至少2400千卡，女性至少2000千卡。多吃高蛋白食物，年轻患者还需多吃脂肪类食物，多吃含维生素丰富的水果、蔬菜、少吃辛辣食物、如辣椒、葱、姜、蒜等。少吃含碘多的食品，如海带、海虾、海鱼等。尽量不吸烟，不饮酒，少喝浓茶，咖啡，患者特别注意心理情绪及精神生活水平自我调节，保持心情舒畅、精神愉快、情绪稳定，避免受风感冒，劳累过度，高度发烧。甲亢病人在服药期间及饮食上应注意 l、禁忌辛辣食物辣子、生葱、生蒜； 2、禁忌海味海带、海虾、带鱼； 3、禁忌浓茶、咖啡、烟酒； 4、保持心情平静、避劳累。希望能帮助到你

张舟

副主任医师

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2010-07-10 21:47

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

这位朋友，你好，甲亢病人在服药期间及饮食上应注意：（1）禁忌辛辣食物：辣子,生葱,生蒜; （2）禁忌海味：海带,海虾,带鱼,海菜; （3）禁忌浓茶,咖啡,烟酒; （4）保持心情平静,防劳累. (5) 多吃下列食物：绿花椰菜,甘蓝菜芽,甘蓝,白花椰菜,芥末叶,桃,梨,黄色大芜菁,大豆,菠菜,芜菁.这些食物有助于压抑甲状腺制造荷尔蒙.