长期失眠，抑郁症

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长期失眠，抑郁症: 40岁
2010-02-03 23:00 浏览9121次

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

朋友你好！首先我想告诉你的是抑郁症只是心灵的小感冒，是心理疾病中很普遍的一种，是可以完全治愈的！你一定要先了解这个。而且对自己的状况抱有积极的心态。指导意见因为你对自己的一切“病症”都有自知力，并且主动积极的去求医，希望自己好起来，所以可以断定你的情况并不是很严重，通过心理咨询是可以恢复的。

李胜开

主任医师

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2010-02-03 20:23

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

你好！失眠是属于心经缺血。故会心神不宁，甚至还会有不眠的情况。药方更有效哦！饮食方面介绍一个药膳。枣仁粥【原料】将酸枣仁炒熟，放入铝锅内，加水适量，煎熬，取其药液备用番米洗净，放入锅内，倒入药液煎煮，待米熟烂时即成。【服法】日服３次。每次１小碗。【功效】养阴，补心，安神。【应用】适用于心脾两虚之心烦、不眠等症。另外，再有一个中药方：鸡血藤丹栀逍遥汤鸡血藤50g、白芍15g、柴胡10g、黄芩15g、炒白术10g、丹皮15g、栀子10g、当归15g、朱茯神10g、枳壳10g、夜交藤30g、酸枣仁10g、炙远志10g、合欢皮15g、甘草5g、郁金10g、香附10g，文火水煎 1剂2煎，头煎睡前1小时服用，二煎于夜间醒后服，夜间不醒则次日早餐前服用。轻度失眠者三剂改善，五剂一般能愈

蒋晓林

主任医师

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2010-02-03 23:02

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

你好！失眠是属于心经缺血。故会心神不宁，甚至还会有不眠的情况。药方更有效哦！饮食方面介绍一个药膳。枣仁粥【原料】将酸枣仁炒熟，放入铝锅内，加水适量，煎熬，取其药液备用番米洗净，放入锅内，倒入药液煎煮，待米熟烂时即成。【服法】日服３次。每次１小碗。【功效】补心，安神。【应用】适用于心脾两虚之心烦、不眠等症。另外，再有一个中药方：鸡血藤丹栀逍遥汤鸡血藤50g、白芍15g、柴胡10g、黄芩15g、炒白术10g、丹皮15g、栀子10g、当归15g、朱茯神10g、枳壳10g、夜交藤30g、酸枣仁10g、炙远志10g、合欢皮15g、甘草5g、郁金10g、香附10g，文火水煎 1剂2煎，头煎睡前1小时服用，二煎于夜间醒后服，夜间不醒则次日早餐前服用。轻度失眠者三剂改善，五剂一般能愈。