- 问
- 不孕不育的患者该怎么饮食啊？
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45岁
2013-06-20 18:50 浏览9089次
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病情描述：
我有个朋友是一个不孕不育的患者，现在她都已经年过不惑了，但是还没有一个孩子，去医院啊进程时，主治医生说了是患上了不孕不育症状，建议在饮食上多加注意。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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孕孕不育症是由多种原因造成的，首先夫妻双方要去正规专科医院进得检查，看是男方还是女方的原因，然后有针对性的去进行一系列的治疗。指导意见不要吃辛辣的食物，要以清淡为主。海鲜也要要少吃，凉性的水果和食物也要禁忌，另外要心情放松，多进行户外活动呼吸新鲜空气。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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(一)富锌食物：植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等;动物性食物中，以牡蛎含锌最为丰富，此外，牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。 (二)动物内脏：这类食品中含有较多量的胆固醇，其中，约10%左右是肾上腺皮质激素和性激素，适当食用这类食物，对增强性功能有一定作用。
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