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- 有白癜风的人要学会自我调节情绪吗？
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36岁
2014-07-15 14:42 浏览10944次
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病情描述：
这几天我感觉自己的身体出现了一些问题，看着皮肤上的颜色出现了变化，变的成了乳白色的，还有的地方是粉色的，我也不知道是怎么了，感觉很痒的，后来去医院看病才知道自己有白癜风。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，凡是白癜风患者都要重视心理素质的修养，要学会调适异常情绪，解除心里的矛盾和压力，多做自己喜欢做的事情，这样才有利于白癜风患者恢复健康。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。、建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。、劳逸结合，避免过度劳累。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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白癜风患者由于精神负担和心理压力较重，在生活中有不如意、不顺利的时候，较健康人更易丧失信心和生活下去的勇气。因此，白癜风患者要重视心理素质的修养，学会调适异常情绪，解除心里矛盾和压力这都是白癜风日常保健应注意的。可以通过向朋友诉说苦衷，宣泄愤懑，或悲痛地哭一场，来释放白癜风患者的心理压力。
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