- 问
- 抑郁症状的患者要多吃粗粮吗
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43岁
2014-10-06 03:57 浏览5377次
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病情描述：
我不喜欢热闹的地方，喜欢安静，不喜欢同事聚会，有时候心情郁闷的时候，喜欢一个人待着，有什么烦心事喜欢闷在心里，后来发现得了抑郁症，要怎么治疗呢
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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饮食方法是所有治疗抑郁症的办法中，最容易让患者接受的了。医生建议有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物，像粗粮、鱼等。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，饮食方法是所有治疗抑郁症的办法中，最容易让患者接受的了。医生建议有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物，像粗粮、鱼等。他还让患者服一定剂量的复合维生素B。他认为这些都是人们容易缺乏的维生素。
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