- 问
- 得了不孕不育要在饮食上面注意什么？
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31岁
2014-07-15 22:22 浏览6658次
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病情描述：
我结婚有三年了，三年之内一直都没有做过防孕措施，可是一直都没有成功的怀孕，现在年纪越来越大了就比较担心，上个星期去医院做检查，医生说我这是不孕不育的现象。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，可以增加营养，加强锻炼多食一些肝、脑等动物内脏有利于性激素的合成，而维生素类也是必需营养，宜多食富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。
- 答
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，平时饮食要清淡而有营养，多食新鲜蔬菜水果，注意荤素搭配，少食酸辛辣苦的调料，忌食毛笋，雪里蕻咸菜。介绍一个食疗法：鹌鹑2只，菟丝子15克、艾叶30克、川芎10克。制法：鹌鹑杀好洗净，菟丝子，艾叶、川芎用清水1200克煎至400克，去渣取汁;药汁与鹌鹑一同隔水炖熟即可。
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