- 问
- 产妇可以吃红枣银耳汤嘛
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29岁
2014-08-13 01:24 浏览8332次
病情描述:
老婆刚吃宝宝在做月子,想吃红枣银耳汤,请问可以吃嘛
- 答
红枣汤可以,银耳汤不行,因银耳是属于性凉,产妇早期不要吃。指导意见坐月子虽然只有四周的时间,但是每一小时段的营养需求都不相同,因此饮食的重点也在不断改变。 第一周找回胃口是重点。 人体非常虚弱的时候,通常很没有食欲,然而产后的宝妈们急需恢复,不张嘴是不行的,所以分娩后首周的饮食关键就是开胃。 饮食推荐多吃橙子、柚子这些开胃的水果和一些清淡的时令鲜蔬。 注意刚刚分娩的女性不应该吃太多油腻的东西,不然只会让胃口更差,最好是食用一些蛋白质含量高但又不算太荤腥的肉类,比如鱼、精瘦肉等等。 第二周补充各类养分。 进食量慢慢增加之后,宝妈们就要全面补充各种养分了,尤其要多吃补气补血的东西。 饮食推荐猪肝、山药、猪脚和香蕉、苹果之类的好消化的水果等。 注意不要服食食用药膳。 第三、四周是否催奶是关键。 根据实际的产奶情况,妈妈们最好搞清楚自己是否需要催奶。 饮食推荐鲫鱼汤、排骨汤等。 注意煮汤的时间不能太长,以免影响食用效果。
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2014-08-12 23:27
- 答
产妇在坐月子期间是可以喝红枣银耳汤的。指导意见如果平时没有对此类的食物有过敏反应的话是可以放心食用的。
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2014-08-12 23:32
- 答
你好,可以天天喝红枣银耳汤.但是不要加桂圆,桂圆妊娠期间应该少吃或不吃,因为其性温大热,而孕妇往往怀孕后易阴虚产生内热,再食桂圆会热上加热,造成孕妇大便干燥,口舌干燥而胎热,容易导致孕妇出现阴道出血,腹痛等先兆流产症状.的活动规律,指导意见如果胎儿在宫内环境不良,发生严重宫内缺氧,就会表现为胎动异常,建议你每天自查胎动,方法取左侧卧位每日分早中晚3次检查胎动每次1小3次胎动次数相加乘4即为12小胎动次数如果12小胎动次数小于30次则应到医院检查
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2014-08-13 00:29