- 问
- 治好轻度抑郁症需要多久？
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35岁
2012-06-06 06:12 浏览6299次
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病情描述：
几年前医生诊断说我是抑郁症和强迫症，我从没有自杀的想法，只是对任何事情都不感兴趣，极少有能让我开怀大笑的事情，别人和我打闹时我也闹不起来。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，抑郁症是一种常见的精神病,自我调养至关重要.做最感兴趣的事.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助.避免服用刺激性的药物.多吃些富含维生素B和氨基酸的食物。
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