如何自我治疗抑郁症?以后复发几率大吗?

26岁

       2012-08-13 20:18      浏览5987次
    病情描述:
    失恋了一次,变的有些神经质,好长一段时间都没有恢复过来劲。喜欢一个在呆在那里,什么也不想就是流泪,刚开始家人以为过一段时间就会好,可我过了一年才慢慢恢复,有些病态。医生也说是轻度抑郁,后面经过自己各方面的调整,接触了佛学,现已基本正常。
    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    你好!只要你有信心,可以治愈,就是复发也没有刚开始这什么难熬了,因为你已经和它打过交道。不像刚开始那么未知害怕。很快就又好了。这样反复一两次,基本上痊愈。一次次一次轻松也快。

    白韶军

    副主任医师 已帮助 2344
    2012-08-13 17:20
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    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    你好!只要你有信心,可以治愈,就是复发也没有刚开始这什么难熬了,因为你已经和它打过交道。不像刚开始那么未知害怕。很快就又好了。这样反复一两次,基本上痊愈。一次次一次轻松也快。

    李文荣

    主治医师 已帮助 3014
    2012-08-13 17:33
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    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    你好!抑郁症只要你有信心,可以治愈,就是复发也没有刚开始这什么难熬了,因为你已经和它打过交道。不像刚开始那么未知害怕。很快就又好了。这样反复一两次,基本上痊愈。一次次一次轻松也快。必须遵守生活秩序。与人约会要准时到达,饮食休闲要按部就班,从稳定规律的生活中领会自身的情趣。注意保持乐观向上的心情,是有机会自愈的。

    李立群

    主治医师 已帮助 2156
    2012-08-13 18:22
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