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- 预防癫痫发作需要注意哪些细节？
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35岁
2012-11-17 07:56 浏览7708次
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病情描述：
我从很小的时候就得了癫痫病，一直也没有根治，有的时候就会发作，最近觉得好些了，发作的也少了，可能是生活中比较注意的事，现在想问一下，癫痫要怎么预防，平时应该注意哪些细节？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好！预防癫痫病的发作需要注意，禁烟酒，保持辛辣刺激性的食物，多吃水果蔬菜，看电视跟玩电脑不要超过一个小时，不要选择太累的，精神压力太大的工作，平时要注意作息规律，不要熬夜，要放松心情，保持一个良好的抗病心态。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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癫痫患者饮食尽可能做到多样化，多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些富含高蛋白质和磷脂的食品，有助于脑功能的恢复和减少发作次数。另外，癫痫病人应增加镁的摄入量。癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人，如长期服用苯妥钠时，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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应注意以下七点： （一）饮酒 （二）长时间观看电视、使用电脑 （三）发热 （四）睡眠不足，过度疲劳 (五)情绪 （六）服用可诱发癫痫的药物 （七）女性月经来潮 希望可以帮到你
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，癫痫患者饮食上切忌过饥或过饱,切勿暴饮暴食：应避免劳累,保证充足的睡眠,成人至少保证每天睡眠7~9小时,平时要多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果。
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