- 问
- 患有抑郁症要怎么调理？
-
23岁
2015-04-06 05:59 浏览5674次
-
病情描述：
失眠，老是想东想西的，上班注意力不集中，很自卑。经常性的心情不好，去医院做了检查，说是患有抑郁症，这要怎么办？想得到怎样的帮助：患有抑郁症要怎么调理？
- 相关问题
- 答
-
因不能面诊，医生的建议仅供参考
-
你好，对于你说的情况考虑，如果遇到了不开心的事情，不要一个人的憋在心里，要说出来，可以和家人朋友沟通，一起找寻问题的解决方法，否则长时间压抑在心里会对心理健康非常不好。平时多参加写户外活动，多参加些娱乐活动，这样对我们的心理健康很有好处，可以让我们保持身心健康的快乐发展，可以让我们保持好心情。得了该病的患者不能抽烟，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，饮食方面尽量做到清淡有营养，锻炼身体，保持身心健康。
- 答
-
因不能面诊，医生的建议仅供参考
-
你好，许多种类抗抑郁药物和心理治疗都可以治疗抑郁症。特别是对严重抑郁症患者，药物可以用来相对迅速地减轻抑郁症状，而心理治疗则教会患者如何减少自己的抑郁症状。
- 没有满意答案？看看更多相关问答
- 3回答
- 3回答
