感觉自己患上心理强迫症了怎么办？

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感觉自己患上心理强迫症了怎么办？: 19岁
2015-03-26 09:10 浏览9408次

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

你好，长期精神压力过大导致神经衰弱以及时间久了逐渐形成精神疾病，如果严重可能会出现伤人毁物的表现。指导意见：你的情况不算严重但是应该及时去医院完善检查后对症治疗，平时调整好心态多与人交流不要孤僻自己适当活动。

李立群

主治医师

已帮助 2452 人

2015-03-26 08:35

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

只要正确认识自己，能全面地看待他人和自己，就会感觉自己没那么差，而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。一个人要正确认识自己，因为人与人性格差异很大，了解自己的性格优势与不足。要学会扬长避短有助于形成自己独特的自信心。人是不断变化发展的，我们需要不断更新、不断完善对自己的认识，才能使自己变得更好和更完美。