- 问
- 总是逼迫自己做一件事情是不是强迫症
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36岁
2015-04-07 07:08 浏览8784次
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病情描述：
工作压力大，任务太多每天做不完，经常被领导骂，晚上都要加班很晚，这几天工作结束了，晚上经常睡不着，老是想着加班，都没有什么事情做了，心里慌慌的又很累，我是不是得了强迫症呢，怎么治疗？想得到怎样的帮助：强迫症的症状是什么?
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，强迫症状之所以出现，正是由于患者不允许这种症状出现，非要和它对抗，这反而是在提醒、强化自己产生强迫症状。首先调节大脑神经,提高睡眠程度.你要自己给自己找理由,减轻思想不必要的负担.多出去走走,与大自然接触,放松自己。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，根据你的描述，你每次遇到让自己去选择的事情的时候，都会觉得很是困扰，选择随便哪一个。自己都会后悔。指导意见：其实每个人的生活里面都会遇到一些让自己难以抉择的事情，但是无论是决定了选择了哪一个，就努力的去做去实现，而不要抱着后悔和懊恼的态度，希望你幸福。
