- 问
- 治疗抑郁症的话该怎么调理？
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35岁
2015-04-26 00:24 浏览8502次
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病情描述：
老公最近精神是不太好，而且好像还有点不爱说话了，后来找医生做了神经诊断，后来被诊断是得了抑郁症，现在也正在治疗，但是不知道治疗的时候该怎么调理才好些。想得到怎样的帮助：抑郁症治疗期间怎么调理才好一些？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，建议多出去走走，在青山绿水中换一种心境。听一些积极向上，催人奋进的歌曲音乐。应该尽量分散注意力。饮食上多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。
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