- 问
- 我有轻微的强迫症如何是好？
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25岁
2015-05-04 05:56 浏览7790次
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病情描述：
你好，最近，我发现自己总是反反复复想一件事情，想的种种我都不敢想象，有时候还反反复复的去做一件事情，衣服一遍一遍的涮，朋友们都说我这是强迫症，我该如何是好？想得到怎样的帮助：有轻微的强迫症该如何是好？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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您好我建议您当有强迫症状时，不要浪费力气自责。你清楚症状来自何处，你知道如何应付它。不管强迫症状的内容是甚么，不管那是暴力或性，你知道这些症状会在一天当中发生几百次。你不必每次都响应，好像那是一个无法预测的新想法。拒绝让它冲击你，拒绝让它打败你。
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