- 问
- 患了抑郁症哪些东西多吃对患者好的？
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26岁
2015-06-11 07:46 浏览6462次
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病情描述：
我的弟弟最近在工作上遇到了挫折，恰巧这时候女朋友也分手了，这是双重打击，就开始郁闷不爱说话了，特别是还总是有想要轻生的念头，家人特别的担心我弟弟，给找了个心理医生，说是得了抑郁症了，不知道平时多吃什么好呢。想得到怎样的帮助：得了抑郁症后多吃什么对病情好呢？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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您好，生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等.另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等.
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