- 问
- 脸上长了青春痘应用什么物理方法最有效
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16岁
2015-05-31 00:21 浏览6568次
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病情描述：
青春痘长了有两年了，用了很多化妆品，虽有点好转，但还是治标不治本，左边脸特别多，现在在用马油，但我觉得成效不大:需要医生帮助提供远程诊断： 请问医生，我应该怎么做，应吃什么蔬菜和水果才能有效的去除青春痘，谢谢医生。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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勤洗脸很关键（一天3次，洗太多的话对皮肤不好）。不吃辛辣的。睡眠充足就差不多了。睡眠很重要的一定要记住现在咱们这种年轻人都喜欢熬夜。快速见效不可取你用药物化妆品能保一时的爽快但对皮肤不好。（当然我说的是刺激性的）。这个长痘痘很正常的。对了长期不大便也会长痘痘的。大便是排毒作用。！指导意见饮食要均衡性， 建议患者不要吃油腻性食物，如肥肉、奶油、动物大脑或煎炸食品，辛辣食物如(烈酒、浓茶、咖啡)等、以及巧克力、糖果，糕点食物，多吃清淡可口的食物，适当补充维生素和微量元素，多吃新鲜水果、蔬菜，保护大便通畅。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，青春痘的发生可能是内分泌失调的原因，也可能是因为皮肤病感染。若发生在月经前后，多考虑为内分泌失调。指导意见 应该多从生活作息上改善，在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，饮食上以清淡食物为主，避免过食辛辣刺激及油炸食物，多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物，保持心情愉悦，缓解精神压力。祝你健康！
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，你说的这种情况有可能是青春痘。指导意见建议你注意饮食调理，清淡饮食，多吃一些蔬菜和水果，尤其是吃富含维生素C的，不要吃辛辣刺激性食物，每天用去油脂的洗面奶清洗皮肤，可以外涂维胺脂维E乳膏。
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