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- 慢跑对前列腺炎的好处有哪些？
- 2015-07-09 17:33 浏览6577次
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病情描述：
我在得上前列腺炎后特别注意身体护理，昨天听说慢跑可以缓解我的症状，我就想每天坚持到室外跑步。具体会起到什么样的益处呢？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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慢跑是可以使身心保持健康的有氧型运动，如果患有前列腺炎等一类慢性炎症疾病，经常坚持跑步就有助于病情的缓解，在运动过程中可以促进全身各器官的血液循环速度，进而能够缓解患者出现的充血疼痛等症状。但是患者在跑步时要注意穿用宽松舒适的运动衣，防止前列腺等部位受到过大的摩擦力，且在运动后要及时洗热水澡，以保持阴部区域的干净卫生。
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