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- 我在坐月子中，由于每顿都吃姜酒鸡，现在上火，牙龈痛和便秘，还过奶给宝宝，该怎么办？
- 2012-06-08 13:15 浏览7999次
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病情描述：
我在坐月子中，由于每顿都吃姜酒鸡，现在上火，牙龈痛和便秘，还过奶给宝宝。该怎么办？
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你好，亲如果是大人上火的话就是可以熬一些绿豆百合汤，平时多喝一些来下火，另外吃一些龟苓膏之类的也是有效果的，主要是不要吃上火辛辣的食物，饮食尽量清淡一定，多喝水就会好多的呢
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宝妈妈可以停一下，换成别的饭菜吃啊，老是吃一样，也很难过的，只要是汤汤水水的，就有助宝妈妈的奶水分泌的
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亲，现在天气比较热，其实寒气比较少，不用天天各异姜酒的。多喝水吧，你这样的饮食宝宝吃奶了很容易上火 的。
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月子里面上火的话，可以喝绿豆水，多吃蔬菜水果，吃一些凉性的东西哦，宝宝的话可以喝点菊花精下火的。
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不要那么好，不然就是容易上火的，饮食清淡些。多喝点白开水，汤汁类的，也可以给宝宝喝点白开水，宝妈多吃点水果蔬菜吧
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您好，月子便秘可以喝点三孩低聚果糖，产妇因为坐月子卧床多的缘故，使肠蠕动减弱，也易产生便秘。这样就必须从调理肠道功能入手，加速肠道的蠕动，促进新陈代谢，可食用三孩低聚果糖来调理肠道功能，修复肠粘膜上的生物屏障，改善肠道功能，促进消化道蠕动，从根本上解决了便秘。改变肠道pH值，提高钙、铁、锌等微量元素的吸收，促进细胞新陈代谢，还能提高免疫力。而且有益菌能促进脂肪分解，可防止产后发胖。
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