傲滋钙和鱼肝油怎么样？鱼肝油是维生素AD，不是钙，但可以帮助钙吸收

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傲滋钙和鱼肝油怎么样？鱼肝油是维生素AD，不是钙，但可以帮助钙吸收: 2011-11-17 00:09 浏览6264次

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

有缺钙症状就补补，不缺的话就不补，无论什么东西，补的话都要适量，不是有句话吗，过犹不及……对了，还有，我个人比较赞成食补，药物比较寒，是药三分毒吗，不严重的话还是食补吧，过量的添加钙片，会使过多不必要的钙质经肾脏排出，增加肾结石的机会。

许铁

主任医师

已帮助 697890 人

2011-11-16 22:15

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

不是，鱼肝油是促进钙的吸收的，如果要补钙就需要再补充鱼肝油的哦！鱼肝油早上吃，钙晚上吃，。

李罗根

副主任医师

已帮助 698449 人

2011-11-16 23:11

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

我家宝宝吃的鱼肝油是伊可欣，钙是盖笛欣，感觉不错，不过最近宝宝好像不喜欢喝那个钙了，准备给他换一种，颗粒的，他这个喝不完都浪费了，也不知道吸收没

韩寒

主任医师

已帮助 698590 人

2011-11-17 02:07

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

其实补钙还有一个吸收的问题，补得再多，不吸收也是白搭。关键是补充足量的维生素D，最好的办法就是晒太阳，可以说，小儿佝偻病不仅仅是缺钙，还有缺&晒&。皮肤里的7脱氢胆固醇经紫外线照射可转变为维生素D，促进钙的吸收，使骨骼坚硬。具体情况应视季节而定，婴儿皮肤娇嫩，应注意保护。夏季可选择在树阴下或打把伞，或在太阳刚出来、日落前进行；春秋季节可常带孩子到户外玩耍。冬季在风和日丽时可多带孩子户外活动、晒晒太阳，以中午前后为佳。此外，还可适当补充维生素D，通常为400国际单位/天。早产儿应提早在出生后2个星期开始补充，足月儿则在满月后开始。生后3个月内可用到每天800国际单位，以后减至每天400国际单位。同时适量添加钙粉。2、3岁以后，小儿生长速度减慢，户外活动增多，一般无需再服用维生素D。另外，婴儿胃肠道系统的不完善，也会影响吸收。建议补钙的同时补充一些肠道有益菌，如妈咪爱、合生元等（放心，有益菌不是药，是多多益善的），胃肠道系统的不完善也是诱发小儿湿疹的根源，所以说小儿的大多数病，改善胃肠道是关键。