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- 怀孕19周了，最近每到晚上总能感觉呼吸困难，特别是睡觉的时候，而且老是容易腹胀！
- 2012-06-18 05:41 浏览9727次
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病情描述：
怀孕19周了，最近每到晚上总能感觉呼吸困难，特别是睡觉的时候，而且老是容易腹胀！
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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宝妈一般孕期就是会容易出现这样的现象哦，宝妈最好就是尽量的少食多餐哦，然后可以多喝点水哦，平时的饮食尽量的清淡一点哦
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你好，你现在是要注意呼吸新鲜空气的啊，晚上房间里空气密封的啊，所以是会感觉憋气的呢，可以开点窗子的啊，保证自己不着凉的情况下
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随着胎儿的体重越来越大会压迫着心脏，所以宝妈会感觉到呼吸难受，尽量不要平躺着睡，要学会左侧卧睡这样对宝宝比较好。宝妈睡觉也比较舒服。
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亲爱的这种情况下应该是大脑供血不足造成的，我怀孕的时候也有这种情况，我最用双手拍头顶这样会好一些的，你试一试。早上多注意出去到户外深呼吸。
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正常的哦，越到孕晚期宝妈会越容易累的，因为胎儿越来越大，会压着宝妈身体器官，所以宝妈会觉得呼吸有困难是非常正常的哦
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孕期最多的感觉就是撑，不管吃的多少，很容易就撑了，这个你别太紧张，没有什么问题，自己多注意点，少吃，饿了再吃点，别一次吃多，我那个时候也是不管肚子大小总感觉撑。
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