知道蜜糖喝了有什么好处吗

蜜糖是什么东西，大家应该都是一知半解的，因为虽然蜜糖生活中经常可以听到，但是很少有人会真正的拿出个东西说这是蜜糖，但是呢，蜜糖在生活中呢，也确实在被广泛的运用，因为蜜糖就是蜂蜜，不是说蜜糖用蜂蜜制成的，而是蜜糖就是蜂蜜，那么，蜜糖喝了有什么好处呢。

蜜糖即蜂蜜，主要成分是果糖，水，还有少量铜铁钙等微量元素和无机盐。是蜜蜂在蜂窝中酿成的糖类物质的精制品，性味甘、平，入肺、脾、大肠经。有降血压、护肝、缓解疼痛等作用蜜糖不仅是美味的营养品，而且也是治疗多种疾病，强健身体和延年益寿的药品。蜜糖对于身体需要高热量和易于消化的食物的儿童特别有益，它能促进食欲，提高新陈代谢，使人精神健爽和体力充沛，提高机体对疾病的抵抗力。

蜜糖不是用蜂蜜制作的糖，而是蜂蜜的一种叫法，一般南方人尤其是广东一带的人把蜂蜜叫做蜜糖，这是他们延续下来的叫法，也就是说，蜜糖就是蜂蜜，只是叫法不同而已。

蜜糖喝了有什么好处

恢复疲劳：尤其是熬夜后，在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜜糖中含量最高。蜜糖中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。用法：中午一杯蜂蜜水。

消除大餐后的积食：蜜糖可以促使胃酸正常分泌，还有增强肠蠕动的作用，能显著缩短排便时间。用法：每天早晚空腹服蜜糖25克。

润肺：蜜糖有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。用法：雪梨一个，切薄片拌蜜糖吃，每日数次。

解酒：蜜糖成分中含有一种大多数水果没有的果糖，它可以促进酒精的分解吸收，因此有利于快速醒酒，并解除饮酒后的头痛感。用法：饮酒前吃50克蜜糖或几块涂蜜糖的饼干面包，酒后饮蜜糖水。