麦冬鸡腿菇汤
麦冬为养阴补益类中药。鸡腿菇在广东民间又谓“鸡肶菇”，常为鲜用。以麦冬配鸡腿菇为汤，有滋阴健胃、减肥降脂的功效，是肥胖之人的保健食谱。
关键词：滋阴健胃减肥降脂
麦冬为养阴补益类中药。鸡腿菇在广东民间又谓“鸡肶菇”，常为鲜用。以麦冬配鸡腿菇为汤，有滋阴健胃、减肥降脂的功效，是肥胖之人的保健食谱。
材料：麦冬20克、鲜鸡腿菇150克、生姜3片。
烹制：各物分别洗净，麦冬浸透;鸡腿菇剖开。起油镬爆香姜，稍炒鸡腿菇片刻，取起。把麦冬和清水2000毫升(8碗量)下瓦煲，武火滚沸后改文火滚30分钟，下鸡腿菇，滚至刚熟，下盐便可。为3~4人用。
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