夹沙扣肉
发布时间:2016-04-07 来源:
中华康网
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【迷迭香】五花肉的油脂在长时间蒸制的过程...
- 制作时间:2小时以上
- 用餐人数:3-4人
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【迷迭香】五花肉的油脂在长时间蒸制的过程中融化到了糯米中,配上白糖的佐味,一勺下去,唇齿留香。
食材
主料 |
五花肉 1块 |
糯米 100g |
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辅料 |
豆沙 100g |
红糖 2勺 |
白糖 1勺 |
老抽 1勺 |
料酒 1勺 |
猪油 1勺 |
葱 2根 |
姜 1块 |
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步骤
- 01葱切段、姜切片
- 02五花肉冷水焯水,加入葱段姜片、料酒。
- 03水沸后小火煮10分钟,盛出备用。
- 04焯过水的五花肉沥干,在表皮均匀地刷上老抽。
- 05锅中热油,将五花肉肉皮一面向下煎至肉皮变硬。
- 06盛出过凉水。
- 07五花肉切连刀片,两片一组,摆好盘。
- 08糯米提前泡5个小时。
- 09热锅倒入猪油,接着倒入浸泡后的糯米,翻炒均匀后倒入水,小火焖5分钟。
- 10糯米饭基本熟后倒入红糖水翻炒均匀,盛出备用。
- 11五花肉中间夹入豆沙,整理平整
- 12碗里涂猪油,将肉一层一层码在碗底
- 13接着倒上糯米,放入锅中蒸2小时。
- 14倒扣在盘子里,撒上白砂糖,香软甜糯的夹沙扣肉就做好了。
1.五花肉冷水焯水后小火煮10分钟,让肉内部慢慢熟透。
2.糯米一定要提前浸泡5小时以上泡软米芯。
3.焯水后的五花肉蘸满老抽并在油锅中煎制,可以让肉皮起褶皱,入味并且好看。