葡萄柚的营养丰富,富含维生素,而且热量也很低,集美容与防病于一身,是不可多得的夏日水果。
葡萄柚能否榨汁
葡萄柚可以榨汁,根据临床实验显示,由于葡萄柚汁可以增加许多药物的生物利用度,所以有人试图将它加以利用。就比如在环孢素A的治疗过程中加入葡萄柚汁,并且进行对它定期的血药浓度监测。在较安全的基础上我们既能够满足治疗需要,又能减少环孢素A的剂量。减少药物的不良反应,也就把治疗费用降低。
葡萄柚汁怎么做
葡萄柚汁营养丰富,富含维生素,而且热量也很低,集美容与防病于一身,是不可多得的夏日饮品。下面我们着手看看葡萄柚汁怎么做吧。葡萄柚汁制作所需食材:葡萄柚700克,蜂蜜。(按个人口味定量)
做法
1、葡萄柚剖开成两半,再各切成四块,用刀子把皮剥开。
2、注意葡萄有下面要用碗接漏出的的果汁,毕竟葡萄柚不便宜,尽量不要浪费。
3、把葡萄柚果肉放到果汁机里榨成汁,滤除渣滓。
4、如果觉得味道有点苦的可以加上蜂蜜调味。
葡萄柚含有丰富的维生素B1、维生素B2和维生素C,且由于它的热量较低,是含糖分较少的水果所以常被用于减肥食谱中,因此新鲜的葡萄柚汁也可以达到减肥的功效。
此外,葡萄柚含有非常丰富的柠檬酸、钠、钾和钙,而柠檬酸的存在有助于肠胃对肉类的消化,避免人体摄取过多的脂肪。研究发现,每天喝葡萄柚果汁对人的呼吸系统疾病的预防和治疗有很大作用,尤其是感冒喉咙痛时能起到缓解的功效。最新研究还发现葡萄柚中的抗氧化剂柚苷配基,对糖尿病的治疗有很大的作用。