有的人在早餐的时候会吃鸡蛋,有的人在午餐的时候会吃鸡蛋,也有的人会在夜晚的时候把鸡蛋当做宵夜,可以这么说,中国99%的人都曾吃过鸡蛋,鸡蛋因为其营养丰富和价格便宜,备受广大朋友们的喜爱和青睐,可能很多女性朋友都知道鸡蛋具有滋阴养血的作用,当女性朋友来例假的时候,吃鸡蛋对痛经是有很大的缓解作用的,当然,与鸡蛋治疗痛经被众多的女性熟知所相反的是,一种会流血的植物,鸡血藤也是一种对治疗女性痛经、月经不调、经闭等情况有显著作用的药材,那么,如果把鸡血藤和鸡蛋一起煮,会不会对治疗痛经等情况有什么神奇的效果呢?答案当然是肯定的,那么你们知道鸡血藤煮鸡蛋的做法吗?
鸡血藤广西道地药,生于灌丛中或山野间;我国华东、华南及湖北、云南均有分布,江苏南部野生;国外越南亦有大量分布。具有活血补血,调经止痛,舒筋活络之功效。用于月经不调,痛经,经闭,风湿痹痛,麻木瘫痪,血虚萎黄等。
鸡蛋具有滋阴润燥,养心安神,养血安胎,延年益寿之功。鸡蛋是大众喜爱的食品,鲜鸡蛋所含营养丰富而全面,营养学家称之为“完全蛋白质模式”,被人们誉为“理想的营养库”。中国民间流传的许多养生药膳也都离不开鸡蛋。而鸡血藤煮鸡蛋就是一种对治疗女性痛经等问题有显著作用的养生药膳。
具体的做法用料如下。材料:鸡血藤30克,鸡蛋2个。做法:每次用鸡血藤30克,鸡蛋2个,水2碗,同煮,蛋熟后去壳再煮片刻,煮成1碗后加白糖少许调味,饮汤食蛋(兼有胃病者宜淡食,不加糖)。
知道了鸡血藤煮鸡蛋的做法,女性朋友在来例假的时候,为自己做几顿鸡血藤煮鸡蛋来好好保养、关爱自己吧!