深受人们喜爱的冰糖橙价值在哪

冰糖的甜美让许多人回味，橙子的清香是最美的味道，那么冰糖橙在对人们身体健康有什么哪些好处，冰糖橙又名冰糖柑，原产湖南黔阳县，按照遗传学原理推断，冰糖橙是黔阳极品橙子的实生变异，黔阳县农业生产条件优越，黔阳柑桔，明清时已美名远播，冰糖橙以品种优良、味浓香甜、果皮薄、不塞牙、肉质脆嫩等而倍受市场欢迎，系当地普通甜橙的变异，湖南栽培较多，四川、重庆、贵州、云南、两广有少量栽培，那么深受人们喜爱的冰糖橙价值在哪?

冰糖橙含有丰富的VC、对于补充人体水分有良好的成效。经常食用冰糖橙还具有养颜、清热润肺、明目排毒的功效。还具有生津止渴、开胃下气帮助消化，防治便秘的功效。正常人饭后食橙子或饮橙汁，有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。橙子营养极为丰富而全面，老幼皆宜。肠胃功能欠佳者，吃太多橙子，容易发生胃粪石的困扰，服药忌食橙子、阴虚体质者要少吃、饭前或空腹不宜吃、不宜与萝卜同食、不宜与牛奶同食、忌鲜橙皮泡茶饮。

橙子味甘、酸，性凉。具有生津止渴、开胃下气的功效。那冰糖橙吃了上火吗?一般应该是不会上火的，冰糖橙是当季水果，而且富含维生素c，对于补充人体水分有良好的成效，多吃有益的。一直都是很多人爱吃的水果。但对于女性来说，多吃橙子还有一个令她们意想不到的好处，就是减少胆结石的发病率。

橙子性味酸凉，具有行气化痰，健脾温胃，助消化，增食欲等药用功效。橙皮又叫黄果皮，除含果肉中的成分外，胡萝卜素含量较多，可作为健胃剂、芳香调味剂。橙皮还含一定时的橙皮油，对慢性支气管炎有效。对于整天想减肥的胖子们，橙子多纤维又低卡，含有天然糖分，嗜甜而又要减肥者的姑娘可以吃橙子来满足对甜食的欲望。并且橙子富含纤维，多食有助排便，能减少体内积聚毒素。