一起了解一下柠檬马鞭草

每到小草露头时节，到处绿油油一片，当然，它们不仅仅提供给大地一片绿色，不同的草就会有不同的功效，下面简述柠檬马鞭草，柠檬马鞭草，又名防臭木、香水木，土生土长于热带南美洲，柠檬马鞭草虽然属于马鞭草科，但马鞭草多是草本植物，柠檬马鞭草则是多年生灌木，它狭长的鲜绿叶片含有丰富的挥发油飘溢着强烈如柠檬的香气，所以才获得“柠檬马鞭草”这一名称。

饮用价值

柠檬马鞭草是以干燥的叶冲泡而成，一壶取用10-15片左右，约泡10分钟至叶舒展开即可。这道茶呈现澄亮的淡绿色泽，新鲜的柠檬香气扑鼻而来，细细品尝十分清爽。传统法国家庭在饭后和睡前常喝柠檬马鞭草，因为它具有促进消化、减轻反胃及肠胃胀气、镇静松弛的作用；当伤风感冒引起发烧时饮用，既有益于康复，并且能缓和喉咙及鼻子的不适。长期或大量饮用可能会刺激胃部。

  加工方法

春夏植株生长旺盛时，采收新鲜叶片、嫩枝梢及花序，用水蒸气蒸馏方法，获得0.1%~0.7%的精油。

  理化性质

柠檬马鞭草精油为浅黄色至黄绿色，具有特征性的新鲜的柠檬样香气。理化性质为:相对密度0.890~0.912,折射率1.482~1.488，旋光度(20℃)-18°~+10°，含醛量(按柠檬醛计)20%~40%。

  药用价值

  促进睡眠：有减轻压力的效果，可使人感觉放松，并在舒缓的气氛下入眠！和花草茶混喝，除了健康的排毒，轻体，瘦身，还可以安神，舒压，是上班族，熬夜族的最佳搭配。