薄荷叶泡水的功效及注意事项

薄荷是我第一个觉得植物名字非常好听的植物，有些人非常喜欢薄荷清凉的口感，还有不少人用薄荷叶泡水，味道就和薄荷的名字一样清清爽爽的;不止如此，薄荷其实也是一味中药材，它还有很多功效是我们所不了解的，因此下面咱们就来一块重新认识一下薄荷叶泡水的功效及注意事项。

薄荷叶泡水的功效：1、我们在饮用含有薄荷成分的饮料时能兴奋大脑、促进血液循环、发汗，可以用于解暑解热。2、薄荷入茶饮，可以健胃祛风、祛痰、利胆、抗痉挛，改善感冐发烧、咽喉、肿痛，及皮肤瘙痒、腹部胀气、腹泻、消化不良、便秘等症状。3、可以缓和头痛，促进新陈代谢，对于呼吸道的发炎症状有治疗作用。4、降低血压、滋补心脏。5、其淸凉香气，还可平缓紧张的情绪，使身心欢愉、帮助入眠。

薄荷叶泡水的注意事项：1、由于薄荷本身就带有一股非常浓烈的芳香，所以建议一些身体阴虚所导致身体发热还有发汗情况的患者最好不要服用。除此之外，肺虚导致咳嗽的患者也最好不要服用薄荷，特别是将薄荷泡水喝，避免情况加重。2、由于薄荷本身具有兴奋神经以及提神醒脑的作用，所以在晚上的时候最好不要过量服用，避免导致难以入睡，影响睡眠质量。3、建议孕妇最好不要过量服用薄荷，如果不是无可避免最好在怀孕期间以及备孕阶段都不要服用薄荷。4、哺乳期间的女性也最好不要将薄荷泡水喝，这是因为薄荷中含有的一些物质具有抑制乳汁分泌的作用，所以哺乳期间的女性最好不要服用薄荷。