藏红花的功效与作用吃法介绍分别是什么呢

月经不调出现的原因可真是大多了，一些妇科病就容易导致月经不调的发生，如果月经不调比较严重的话，是会有可能影响到女性孕育生命的，如果发生了月经不调，我们最好还是及时的调理比较好，藏红花这种药材就有调理月经不调的效果，那么究竟藏红花的功效与作用吃法介绍分别是什么呢？针对这一问题，接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。

藏红花的功效与作用吃法介绍分别是什么

【藏红花的作用与功效】：

活血化瘀，散郁开结。治忧思郁结，胸膈痞闷，吐血，伤寒发狂，惊怖恍惚，妇女经闭，产后瘀血腹痛，跌扑肿痛。

藏红花的吃法多种多样，泡水、做饭、泡酒、炒菜、炖汤都用得上，在藏红花的产地，藏红花是作为一种香料广泛用于日常食谱当中。藏红花在食物中作香料的话一般可以像泡茶一样析出金黄色的水提取物，然后掺入，藏红花在其中起到调香调色的作用。

【中药藏红花的食用方法】：

一、藏红花的常用吃法：

①口服：磨成粉口服，每次0.2克。

②泡水：每日7、8根藏红花蕊泡水喝（可连续泡3、4次）

③泡酒：白酒500ml，藏红花4g，浸泡一周后常饮。

④饭菜：做饭炒菜时候放少量藏红花作为香料。如用热水泡开，得其颜色煮饭，用淮山、枸杞、大枣炖汤喝。

二、藏红花蒸鸡蛋：

主料：鸡蛋150克

辅料：番红花5克

调料：植物油10克盐4克淀粉（玉米）5克。

将鸡蛋磕入碗中，加入水、精盐、淀粉搅拌均匀，倒入玻璃汤碗内，上锅蒸熟；2.淀粉放碗内加水调成湿淀粉；3.炒锅注油烧热，添入鸡汤、放入藏红花（番红花）烧开；4.小火熬至汤色发黄，加入精盐，用湿淀粉勾芡，浇在鸡蛋黄上即可。

三、藏红花祛斑用法：

特别是对由于血瘀气滞色素沉着而引起的色斑、黑斑、黄褐斑等有很好的效果，使用藏红花祛斑最好的方式是内服外敷，即饮用藏红花茶的同时使用藏红花面膜。

1、藏红花茶：取藏红花花丝5至10根，用开水浸泡后饮用，续水3至5次后连花丝一同吃下。

2、藏红花面膜1：藏红花1克、白芷10克、桃花10克，碾成粉，用蜂蜜调制。

3、藏红花面膜2：藏红花1克碾成粉、珍珠粉适量、蜂蜜一勺，用红酒调制，因为藏红花非常昂贵，可以适量减少藏红花用量，增加珍珠粉用量。

藏红花面膜具有美白肌肤、增加皮肤光泽和弹性、抗皱、祛斑、抗皮肤氧化和老化等功效。