脊髓损伤的康复运动
发布时间：2016-03-24 来源：中华康网
脊髓损伤的危害很大，很多人现在犹豫生活节奏快，生活压力大等原因患上脊髓损伤的几率很大，患者会觉得很痛苦，那么如果患上了脊髓损伤这种病状，我们有什么好的锻炼方法呢，这个很重要的了。
翻身锻炼
应每2小时翻身或按摩一次，目的是促进血液循环，防治压疮。
呼吸锻炼
多做深呼吸动作，增加肺活量，目的是有利于排除肺及气管内分泌物。
主动下肢锻炼
下肢关节自主伸屈肌肉做交替自主的伸缩，目的是有效预防下肢静脉血栓。
被动肢体锻炼
瘫痪病人肢体、肌肉、关节应进行被动活动，目的是预防关节强直和肉萎缩。
了解些脊髓患者的锻炼方法，对患者本身有很大好处的，可以加快患者的恢复速度，如果脊柱结核患者的病情允许，还可以进行全身活动，比如抬头、扩胸、深呼吸、用力咳嗽等练习，全方位的功能锻炼是脊柱结核康复的基石，对于身体的恢复会大有裨益，希望这些对大家有所帮助。
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