窦性心动过速该怎么预防？

发布时间：2016-03-15 来源：中华康网

　　要知道窦性心动过速就是指的窦性心律失常的一种症状，在我们的日常生活当中这种症状并不是特别的少见，那么关于窦性心动过速我们又该怎么样来预防呢，下面就让我们一起来了解一下它的相关内容的介绍是怎么样的吧：

　　专家表示，窦性心动过速的预防需要注意以下几点要求：

　　1、生活要规律

　　要养成按时作息的习惯，保证睡眠。因为失眠可诱发心律失常。运动要适量，量力而行，不勉强运动或运动过量，不做剧烈及竞赛性活动，可做气功、打太极拳。洗澡水不要太热，洗澡时间不宜过长。养成按时排便习惯，保持大便通畅。饮食要定时定量。节制性生活，不饮浓茶不吸烟。避免着凉，预防感冒。不从事紧张工作，不从事驾驶员工作。

　　2、定期检查身体

　　窦性心动过速该怎么预防?预防窦性心动过速要注意定期复查心电图，电解质、肝功、甲功等，因为抗心律失常药可影响电解质及脏器功能。用药后应定期复诊及观察用药效果和调整用药剂量。

　　3、预防诱发因素

　　专家指出，一旦确诊后病人往往高度紧张、焦虑、忧郁，严重关注，频频求医，迫切要求用药控制心律失常，而完全忽略病因、诱因的防治，常造成喧宾夺主，本末倒置。因此，窦性心动过速还要注意预防诱发因素，如吸烟、酗酒、过劳、紧张、激动、暴饮暴食，消化不良，感冒发烧，摄入盐过多等。

　　此外，预防窦性心动过速，还要注意精神调节，平时不要激动，不要发火，保持心态平和。

　　窦性心动过速它并不是一个单独的疾病，而是是窦性心率失常的一种症状。窦性心动过速一般不需特殊治疗，主要是针对病因进行处理。如病人心悸等症状明显，可咨询相关的医师根据具体病症对症治疗。

　　以上这些内容就是关于窦性心动过速该怎么样预防这个问题的一些相关内容的介绍，希望广大的朋友们能够通过对此文的阅读对于这个疾病的预防有了更加深一步的了解和认识，在这里祝愿所有的患者朋友们能够早日康复，摆脱疾病的困扰。

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