骨质疏松也可能是糖尿病在作怪

　　除了单纯性的骨质疏松，骨质疏松还可能是由糖尿病引起的，而且大多起病缓慢，可历经数年。临床主要表现为腰酸腿痛、手指抽搐、腓肠肌痉挛(俗称小腿抽筋)，骨头变脆易折，甚至出现弯腰驼背、跛行等。

　　所以，预防糖尿病性骨质疏松是十分重要的。

　　●中老年人一旦出现腰酸腿痛、小腿抽筋以及骨头受轻微外力便发生骨折等，除了检测血钙和骨骼X线外，还应做血糖、尿糖检查，以防隐匿性糖尿病。

　　●及早控制糖尿病，平稳、持久、有效地控制血糖趋向正常范围，是防止糖尿病性骨质疏松发生的关键。

　　●多吃含钙丰富的食物，如牛奶、海产品、大豆等。

　　●加强体育锻炼，增强对钙质的吸收利用。