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冬天吃什么水果减肥最快?7种果品速效瘦身


www.cnkang.com  2010-12-31  互联网    
核心提示:冬天吃什么水果减肥最快?7种果品速效瘦身   减肥是女性首要美丽之计,在众多的减肥方法中,美味又养颜的水果减肥受到普遍的喜爱。那么,冬天吃什么水果减肥最快呢?下面,爱美网小编……


 冬天吃什么水果减肥最快?7种果品速效瘦身

  4、葡萄柚减肥

  葡萄柚含有丰富的维他命c,糖分也不算太高,如果用一颗葡萄柚来代替某一餐,想必热量是当然的低,假设其他餐的热量也控制得当,坚持一段时间后,身体自然会瘦下来,但空腹食用可能受不了酸度, 可能会引发肠胃疼痛。

  葡萄柚个头较大,跟一些草莓类小体积的水果相比较,热量可就并不低了,所以如果你吃得过多的话,对健康也是不利的。

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