研究称步行缓慢老年人更易死于心脏病

　　根据法国一份研究，走路缓慢可能不仅意味着到达目的地的时间要晚，你的健康可能也会受到损害。

　　据路透社报道，法国国家卫生与医学研究所(Inserm)的研究人员发现，步行速度缓慢的上年纪人群死于心脏病及相关疾病的风险几乎是步伐较快的同组年龄人群的3倍。

　　研究人员、Inserm的研究主任布尔巴兹(Alexis Elbaz)告诉路透，“这向整体人群传递了这样一个主要信息，上了年纪后保持健康可能带来重要影响，可帮助延长寿命，提高肌肉功能。”

　　他表示，研究还表明步行速度测试也许可以用来测试老年患者的健康水平。

　　先前研究表明，步行速度缓慢与既定时段内死亡风险的增加存在关联，亦与跌倒及其他体质较差问题相关，但并没有证明心脏病或其他病症与死亡风险上升有关。

　　该项研究从1999年开始，共持续5年，涵盖法国3座城市逾3200名相对健康的人群，不分性别，年龄在65-85岁之间。

　　五年后研究发现，步速缓慢的三分之一受访者与其余三分之二步速较快的人相比，前者的死亡率高出约44%，且死于心脏病发作、中风等相关疾病的风险也更高。