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核心提示：吃什么水果减肥最快？11大排毒减肥水果王 大家都知道吃水果可以减肥，但是你知道吃什么水果减肥最快吗？下面小编就来为你推荐11大排毒减肥水果王，告诉你吃什么水果减肥最快，让你轻松享瘦，吃出美丽与健康！ ……
大家都知道吃水果可以减肥，但是你知道吃什么水果减肥最快吗？下面小编就来为你推荐11大排毒减肥水果王，告诉你吃什么水果减肥最快，让你轻松享瘦，吃出美丽与健康！
1.苹果：
建议减肥者可以一天中选择晚餐只吃苹果一到二颗，或是宵夜时选择苹果果腹，才是健康又持久的享瘦法！
2.番茄：
番茄热量很低，可在餐前食用一颗大番茄，以降低米饭及高热量菜肴的摄取。在两餐间如果肚子饿时，也可以番茄为点心。