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蔬菜果汁饮食法减肚子上的赘肉

www.cnkang.com 2011-1-13 互联网

核心提示：蔬菜果汁饮食法减肚子上的赘肉怎样减肚子上的赘肉，这是很多爱美MM都想知道答案的问题。其实选择蔬果汁饮食减肥法是最快的妙方。喝蔬果汁能有效的帮你收腹减肚腩，同时还能排毒养颜。下面就来教你如何……

　　·自制蔬果汁不需要再调味

　　如果碰到味道较重的蔬果汁，如芹菜、黄瓜或胡萝卜等，可以加入少量蜂蜜增加甜味，也有杀菌的效果。蔬果汁都应该避免加入白糖调味，因为白糖会在身体中转化成为脂肪。

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