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吃什么水果减肥最快 看这些减肥水果大比拼


www.cnkang.com  2011-1-14  互联网    
核心提示:吃什么水果减肥最快 看这些减肥水果大比拼   夏天到了,吃水果减肥是众多妹妹推崇的一种方法。那么,这么多的减肥水果,吃什么水果减肥最快呢?今天我们就来通过它们的卡路里一一做对……

      
  4、凤梨100克/32卡路里

  凤梨也是属于酸性水果,可以整肠和助消化,加上凤梨富含酵素能有益毒素分解,促进排水,所以也是想要瘦的人可以适量食用的水果,不过吃凤梨最好不要在餐前吃哦,因为它会伤胃,所以一定要先吃点东西垫垫胃才能食用,所以啰,虽然好吃,也不能吃过量。

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