核心提示：吃什么水果减肥最快 看这些减肥水果大比拼 夏天到了，吃水果减肥是众多妹妹推崇的一种方法。那么，这么多的减肥水果，吃什么水果减肥最快呢？今天我们就来通过它们的卡路里一一做对……
5、奇异果100克/50卡路里
奇异果甜美多汁，又含有丰富维生素C的特色，成为最受欢迎的
美容和塑身水果。带点酸甜好滋味的奇异果，能防止
便秘、帮助
消化和美化肌肤，即使拿来当
减肥餐，也会让人吃得津津有味，而它也一样是属于低热量高营养成分的优质水果。
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