老年人活动头颈要小心

   春暖花开时节，一位患动脉硬化的老人趁春天气温适宜，天天早晨起来赶到公园里打太极拳锻炼身体，结果近来经常感到头晕，便晃动和摇摆颈部想使头脑清醒，反而头晕更严重了，甚至在活动颈部时还常常出现眼前发黑的现象。
 
　　医生认为，实际上，老年人活动后出现的这些症状，大多是由于大脑供血不足所致，而活动颈部会使大脑缺血更加严重，甚至影响到眼睛血液的正常供应，出现眼前发黑和暂时性视力障碍症状。令人悲哀的是，许多老年人并不知道剧烈颈部活动后的危害，仍然继续剧烈地活动颈部，结果很快就会发生偏瘫。到医院经CT检查证实，这些老年人颈动脉硬化严重并有硬化斑块脱落，阻塞了大脑血管。

　　医生介绍，动脉硬化是老年人的常见症和多发症。一般来说，轻度的动脉硬化不会影响大脑的血液供应，所以颈部活动后不会出现什么症状。而重度的动脉硬化，会使大脑血液供应减少，出现头晕、头痛和记忆力减退等症状，如果这时活动颈部，很可能加重脑缺血，从而使脑部缺血症状更加严重，甚至发生“缺血性脑中风”。

　　对此，医生提醒老年人，有头晕和记忆力下降的动脉硬化老人应严禁过度活动颈部，平时不要猛回头和扭头，以避免和减少由于颈部动脉硬化造成的“缺血性脑中风”。